ចង់ឱ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អ មិនគួរមើលរំលងផ្លែឈើទាំង ៦ មុខនេះទេ!

ផ្លែឈើ​ជា​អាហារ​ដែល​អ្នក​មិនគួរ​រំលង​ចោល​ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់បាន​សុខភាព​ល្អ និង រាងកាយ​មាំមួន ។ ប្រភេទ​ផ្លែឈើ​ផ្សេងៗ​គ្នា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​ខុសៗ​គ្នា តែ​សារ​ធារ​តុ​ទាំងនោះ​សុទ្ធតែជា​តម្រូវការ​រប​ស់រាង​កាយ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​ផ្លែឈើ ៦ ប្រភេទ ដែល​អ្នក​មិនគួរ​មើលរំលង ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​ឧស្សាហ៍​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​នោះ ៖ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ១/ ផ្លែ​ម្នាស់ ៖ មិន​ថា​វា​មាន​រសជាតិ​បែបណា​ទេ តែ​វា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​ជាច្រើន

អានលម្អិត

បញ្ចប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់នេះជាបន្ទាន់ ប្រសិនបងប្អូនមិនចង់បំផ្លាញក្រលៀនរបស់បងប្អូន!

ក្រលៀនរបស់យើងមានរាងដូចជាសរីរាង្គគ្រាប់សណ្តែក​​​​​​ស្ថិតនៅបញ្រ្ចាស់ នឹង សាច់ដុំខ្នង ផែ្នកខាងលើ នៃសរីរាង្គពោះ ។ ផែ្នកនីមួយៗស្ថិតនៅម្ខាងៗនៃ ឆ្អឹងខ្នង ។ ក្រលៀនជាសរីរាង្គមានសារៈសំខាន់ណាស់​ ដែលមានតួនាទីចំរស់ជាតិ ពុល និង ទឹកលើសកំរិតពីសារពាង្គកាយរបស់យើង ។ មានមនុស្សជាច្រើន ដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ពីការថែរក្សាក្រលៀន ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ប្រសិនបើយើងមិនថែរក្សា

អានលម្អិត

ជួយចែករំលែកផង! តិចនិច ៣ យ៉ាងដើម្បីសម្គាល់មើមខ្ទឹមស ដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមី និងជាតិពុល

បច្ចុប្បន្ននេះមានអាហារ បន្លែ ផ្លែឈើ ដែកមានផ្ទុកសារធាតុគីមី និងជាតិពុលច្រើនណាស់ កំពុងដាក់លក់លើទីផ្សារ។ សម្រាប់អ្នកទិញទូទៅ ដែលគ្រាន់តែសម្លឹងមើលពីខាងក្រៅ វាមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ ដើម្បីបែងចែកថា តើអាហារប្រភេទណាមានផ្ទុកជាតិគីមី ហើយអាហារណា ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទទួលទាននោះ? ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ អត្ថបទនេះនឹងណែនាំលោកអ្នកពីវិធី ៣ យ៉ាងដើម្បីសម្គាល់អំពីមើមខ្ទឹមស ដែលមានជាតិពុល និងជាតិ​​​​​​​​​​គីមី នាំចូលពីប្រភេទចិន។

អានលម្អិត

ដឹងទេ? កម្ពុជាបាត់បង់អ្នកប្រាជ្ញអក្សរសាស្រ្តខ្មែរសំខាន់បំផុតមួយរូប

ព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត ជោតញ្ញាណោ គណៈមហានិកាយ នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងជាអ្នក​ប្រាជ្ញ​​អក្សរ​សាស្ត្រ​ខ្មែរ​​ដ៏​ល្បីល្បាញបំផុតជាមួយស្នាព្រះហស្ថដែលកូនខ្មែរស្គាល់ច្រើនបំផុត គឺវចនានុក្រមខ្មែរ ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ សម្ដេច​​ព្រះ​សង្ឃរាជ ជួន ណាត ទ្រង់​​ប្រសូត​​នៅ​​ថ្ងៃ​អង្គារ ​ទី​១១ ខែ មីនា គ.ស.​១៨៨៣ នៅ​ភូមិ​កំរៀង, សង្កាត់​​រកា​​កោះ

អានលម្អិត

ព្រឺក្បាល! ព្រះអាទិត្យរះចំកំពូលអង្គរ មិនមែនជាអព្ភូតហេតុ តែជាគំនិតស្ថាបត្យករ​ខ្មែរសម័យអង្គរ​!

បើយោងតាមមន្ទីរព័ត៌មានខេត្តសៀមរាបបានឱ្យដឹងថា ព្រឹត្តិការណ៍ព្រះអាទិត្យរះលើកំពូលប្រាសាទអង្គរវត្ត មិនមែនជាការចៃដន្យ ឬ ជាអភ្ភូតហេតុអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែនេះជាការវិភាគយ៉ាងហ្មត់ចត់លើបញ្ហាស្ថាបត្យកម្ម និង តារាសាស្ត្ររបស់បុព្វបុរសខ្មែរនាសម័យអង្គរ ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ បើតាមមន្ត្រីអាជ្ញាធរជាតិអប្សរា លោក អ៊ឺម សុខរិទ្ធី ប្រធាននាយកដ្ឋានអភិរក្ស និង បុរាណវិទ្យាបានឱ្យដឹងថាព្រឹត្តិការណ៍ព្រះអាទិត្យរះលើកំពូលប្រាសាទអង្គរវត្តនេះមិនមែនជារឿងធម្មតា ឬ ជារឿងចៃដន្យនោះទេ តែវាគឺជាការគន់គូរយ៉ាងហ្មត់ចត់

អានលម្អិត

បើគាំទ្រស្នាដៃកូនខ្មែរ ស៊ែរម្នាក់មួយមក! គាំទ្រសិប្បកម្មជាងទងចម្លាក់ខ្មែរ ធ្វើពីស្ពាន់ ប្រាក់ និងទង់ដែង គាំទ្រស្នាដៃខ្មែរ

ស៊ែរគាំទ្រម្នាក់មួយមក សិប្បកម្មជាងទងចម្លាក់ខ្មែរ ដ៏ល្អប្រណីត ធ្វើពីស្ពាន់ ប្រាក់ និងទង់ដែង ទាំងនេះ មានច្រើនប្រភេទ និងច្រើនសណ្ឋាន តម្រូវតាមចំណូលចិត្តនៃចម្លាក់របស់អ្នកប្រើ ដោយគេឃើញមានដូចជាចម្លាក់ផ្តិត ក្អម ឆ័ត្ររួត តុម្ភកំបោរ ប្រអប់ស្លា ប្រអប់ក្រដាសជូតមាត់ ប៉ាន់តែ រូបផ្លែល្ពៅ និងរូបសត្វនានាផងដែរ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

អានលម្អិត

ដឹង៥ចំណុចនេះរួច! ដឹងតែស្បថឈប់ប៉ះពាល់របស់ទាំងនេះ ពេលចូលដេកនៅអូតែល ឬសណ្ឋាគារ!

នៅពេលដែលអ្នកមានដំណើរទៅកន្លែងណាមួយ អ្នកប្រាកដជាបានកក់អូតែល ឫសណ្ឋារគារជាមុន។ អ្នកធ្លាប់ដឹងទេថា វត្ថុប្រើប្រាស់មួយចំនួននៅសណ្ឋារគារមានមេរោគដែលយើងមិនបានគិត។ជាទូទៅសណ្ឋារគារនីមួយៗទទួលភ្ញៀវរាប់រយ ដល់រាប់ពាន់នាក់ក្នុងមួយខែៗ ដូច្នេះហើយមិនប្រាកដថារបស់របរទាំងអស់នោះត្រូវបានសម្អាតដិតដល់ទេ។ខាងក្រោមជារបស់របរទាំង៥ដែលមានផ្ទុកមេរោគខ្លាំងបំផុតនៅសណ្ឋាគារ៖ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ១. តេឡេបញ្ជាទូរទស្សន៍ ដូចដែលបានបញ្ជាក់ប្រាប់ពីខាងលើថាក្នុងមួយខែៗអូតែលនីមួយៗបានទទួលស្វាគមន៍ភ្ញៀវរបស់ខ្លួនរាប់ពាន់នាក់ ក្នុងនោះតេឡេទូរទស្សន៍ជារបស់មួយដែលសម្បូរទៅដោយមេរោគបំផុត។ ជាទូទៅភ្ញៀវម្នាក់ៗនៅពេលដែលពួកគេទៅគេងក្នុងបន្ទប់អូតែល ពួកគេច្រើនយកតេឡេមកកាន់បញ្ជាបុស្តិ៍ទូរទស្សន៍។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យវាសម្បូរទៅដោយមេរោគ ហើយវាក៏ជារបស់មួយដែលអ្នកសម្អាតមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ដែរ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ២. កម្រាលពូក មានការទទួលស្គាល់ថា

អានលម្អិត

អ្នករកលុយបានត្រូវដឹង! ឡាន និង ផ្ទះ តើគួរទិញមួយណាមុនទើបល្អ? ប្រយ័ត្នទឹកភ្នែក…!

បន្ទាប់ពីខិតខំធ្វើការអស់រយៈពេលយ៉ាងយូរ និងសន្សំលុយបានមួយចំនួនរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគួរដល់ពេលត្រូវប្រើលុយដើម្បីវិនិយោគលើអ្វីមួយធំ សម្រាប់ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែប្រសើរ។ មានអ្នកនៅក្មេងៗមួយចំនួនប្រហែលគិតដល់ជម្រើស២ គឺទិញឡានសម្រាប់ជិះ ឬទិញផ្ទះសម្រាប់រស់នៅ (car-vs-house)។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលគិតថាការទិញឡានគឺចំណាយតិច ងាយស្រួល ព្រោះការមានឡានជិះផ្ទាល់ខ្លួនអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឯករាជ្យ ម្ចាស់ការនិងមានមោទនភាពដោយអាចធ្វើដំណើរទៅណាមកណាដោយសេរី និងងាយស្រួលដោយមិនពិបាកព្រួយបារម្ភច្រើន។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ក្នុងទីផ្សារបច្ចុប្បន្ន សម្រាប់ការបន្តឡើងថ្លៃសាំងឬហ្គាស និងបញ្ហាចរាចរណ៍លើផ្លូវថ្នល់ តើការទិញឡានជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកមែនទេ?

អានលម្អិត

ស៊ែរម្នាក់មួយផង! រុក្ខជាតិមួយប្រភេទនេះជួយព្យាបាល រលាកថ្លើម ធ្លាក់ស រដូវមិនទៀង ដេកមិនលក់ ជុំរុញទឹកដោះក្រោយសំរាល សក់ស្កូវមុនអាយុ ជួយឃាត់ឈាម ផ្សះមុខរបួស

វល្លិ៍ជុយ ជួយព្យាបាលរលាកថ្លើម ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងរ៉ាំរៃ ខ្សោយសរសៃប្រាសាទ សក់ស្កូវមុនអាយុ គ្រុនចាញ់ ធ្លាក់ស គ្រុនផ្តាសាយ រដូវមិនទៀង ជុំរុញទឹកដោះក្រោយសំរាល បាយមិនឆ្ងាញ់។* វិធីប្រើ និងកម្រិតប្រើៈ ដាំទឹកផឹកជាប្រចាំពី ១២-២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមរបស់វល្លិ៍ជុយពីបងប្អូនដែលធ្លាប់ប្រើ៖– បើមានមុត ឬមានរបួសសា្រលភ្លាមៗ

អានលម្អិត

ព្រីងដោះក្របី! មិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ ថែមទាំងជាឱសថព្យាបាលជំងឺច្រើនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

រុក្ខជាតិ៖ ព្រីងដោះក្របី ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ព្យាបាលជំងឺ៖ ទឹកនោមផ្អែម ធា្លក់ស រាកមួល​  ចុះក្អួត  រោគសើស្បែក លាងរបួស និងឈាមច្រមុះ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ ស្លឹក សំបក ដើម និងគ្រាប់ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ការប្រើប្រាស់៖

អានលម្អិត