កម្ចាត់ឫសដូងបាតតាមបែបធម្មជាតិ!!!
គ្រឿងផ្សំ៖
-ដំឡូងបារាំង ១ដុំ
-ប្រេងអូលីវ (Olive -អាចរកទិញបាននៅផ្សារទំនើប) ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
វិធីធ្វើ៖
-កោសយកសាច់ដំឡូង រួចលាយជាមួយប្រេងអូលីវ
-យកល្បាយដំឡូងលាយរួចមួយចិបមកដាក់លើប៉ុងសំឡីទន់ៗ ហើយយកទៅបិទត្រង់មាត់ទ្វារធំ
-ទុកវាចោលមួយយប់ រួចដកបោះចោលនៅព្រឹកបន្ទាប់។
ក្នុងករណីឫសដូងបាតកើតនៅខាងក្នុងជ្រៅ៖
-ហាន់ដំឡូងជាចំណិត រួចហើយកាត់វាមួយចំណិតវែងដូចចង្កឹះ
-ស្រោចប្រេងអូលីវពីលើចំណិតដំឡូងវែងនោះ រួចរុញវាចូលរន្ធគូទរបស់អ្នក
-ទុកវាចោលមួយយប់ ឫសដូងនឹងស្វិតទៅវិញ ហើយពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបត់ជើងធំនឹងបានស្រួលឡើងវិញ។
ប្រភព៖សៀវភៅបៃតងសុខភាព
*មិននឹកស្មានថា ទឹកដំឡូងបារាំងមានអត្ថប្រយោជន៏ដល់ម្លឹង*
-បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម
-ព្យាបាលជំងឺស្បែក
-ការពារជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម
-ការពារជំងឺថ្លើម និងតម្រងនោម
-បង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពសុំា
-ប្រឆាំងជំងឺមហារីក
-ច្រោះជាតិពុលក្នុងខ្លួនដោះស្រាយបញ្ហារលាកក្រពះ និងបញ្ហាក្រពះផ្សេងៗទៀត។
ប្រភព៖ ផ្សារកសិកម្មយើង