នេះ គឺជាវិធីមួយចំនួនដែលអាចជួយឱ្យអ្នកព្យាបាលកំចាត់ឫសដុះនៅលើស្បែកបានឆាប់រហ័ស ដោយវិធីធម្មជាតិងាយៗ។ វិធីព្យាបាល៖ -យកខ្ទឹមស មួយកំពឹស ដំឱ្យម៉ដ្ឋ យកមកបិទនៅកន្លែងដែលកើតឫសនោះ -យកក្រណាត់ស្អាត រុំពីលើ -ទុករយៈពេល ២០នាទី រួចលាងសំអាតទឹកចេញ ព្យាបាលតាមវិធីនេះ ឱ្យបាន ២ ទៅ ៣ដង ក្នុង ១សប្តាហ៍
អានលម្អិត
អបអរសារទរដល់កូនខ្មែរវ័យក្មេងទី២ Reachta Lim អាយុត្រឹម២០ឆ្នាំតែប៉ុណ្ណោះដែលបានបញ្ជប់ការសិក្សាផ្នែកអាកាសយានិកធុនAirbus A320 ពីសាលាAerostar Training Services LLCពិសហរដ្ឋអាមេរិក។ កម្ពុជាពិតជាមានមោទនភាពចំពោះគាត់ណាស់ដែលអាចបើកយន្តហោះធុនមធ្យមA320 នៅអាយុវ័យក្មេង។ ពួកយើងជឿជាក់កូនខ្មែរអាចធ្វើបាន។ គាត់បានធ្វើអោយក្ដីស្រមៃរបស់គាត់បានសម្រេចហើយក្រោយពេលសិក្សាអស់រយះពេល ១៩ខែនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ នេះពិតជាមោទណភាពជាតិណាស់ ដែលមានកូនខ្មែរដែលបានខិតខំសិក្សារៀនតហូតទទួលបានជោគជ័យ។ ដូច្នេះសូមកូនខ្មែរទាំងអស់កុំចំណាយពេលវេលាឥតប្រយោជន៍ចូរខិតខំរៀនសូត្រដើម្បីអនាគតខ្លួនឯង និងលើកមុខមាត់ប្រទេសជាតិនៅលើឆាកអន្តជាតិ៕
អានលម្អិត
លោកបណ្ឌិតសាស្ត្រាចារ្យ កេង វ៉ាន់សាក់ (Pro. Keng Vansak) គឺជាអ្នកបង្កើតពុម្ពអក្សរខ្មែរសម្រាប់ប្រើក្នុងម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខ និងធ្លាប់បាននិពន្ធសៀវភៅស្រាវជ្រាវវប្បធម៌អក្សរសាស្ត្រ រឿងល្ខោន កំណាព្យ និងរឿងខ្លីៗ តាំងពីទសវត្សរ៍ ១៩៤០ នោះមក។លោកបណ្ឌិតសាស្រ្តាចារ្យកេង វ៉ាន់សាក់ បានទទួលមរណភាពដោយសារជំងឺទឹកចូលសួតកាលពីថ្ងៃទី១៨ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០០៨។ សពកវីនិពន្ធអក្សរសាស្រ្ដខ្មែរដ៏ល្បីល្បាញនិងជាស្ថាបនិក អង្គុលីលេខខ្មែរសម័យទសវត្សរ៍ឆ្នាំ១៩៥០
អានលម្អិត
ប្រទេសកម្ពុជាបានកំណត់យក រំដួលធ្វើជាផ្កាតំណាង អត្តសញ្ញាណរបស់ជាតិ តាមព្រះរាជក្រិត្យ ចុះថ្ងៃទី ២១ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០០៥ ។ ការសម្រេចយករំដួលជាផ្កានិមិត្តរូប សម្រាប់ប្រជាជាតិរបស់ខ្លួន នោះ ក៏ដោយសារតែផ្ការំដួល មាន ក្លិនពិដោរ ក្រអូបឈ្ងុយឈ្ងប់គួរជាទីទាក់ទាញ អារម្មណ៍ របស់មហាជនទូទៅ និងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនផងដែរ
អានលម្អិត
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អាជីវកម្មតាមផ្លូវនៅកម្ពុជាហាក់មានការកើនឡើងគួរឲ្យកត់សម្គាល់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរនៅតាមដងវិថីនានាក្នុងទីក្រុងអ្នកនឹងបានឃើញមានតូប ឬរទេះលក់ទំនិញភេសជ្ជៈ ឬលក់ម្ហូបអាហារជាហូរហែរស្ទើរគ្រប់ទីកន្លែង។ មែនទែនទៅការចាប់ផ្ដើមពីតូចវាជាការចាប់ផ្ដើមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់សាកល្បងរកស៊ីថ្មីថ្មោង។ លើសពីនេះយុវជនដែលជាអនាគតសហគ្រិនវ័យក្មេងកម្ពុជា គួរងាកមកចាប់អារម្មណ៍ខ្លះ លើការប្រកបអាជីវកម្មខ្នាតតូចទាំងអស់នេះ ព្រោះវាជាជំហានទី១ក្នុងការសាកល្បង។ ហើយខាងក្រោមនេះ ជាហេតុផលដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលងអាជីវកម្មតូចតាចតាមចិញ្ចើមថ្នល់។ ១.ចំណាយតិច អាជីវកម្មតាមផ្លូវ ជាប្រភេទអាជីវកម្មមួយដែលចំណាយតិច ពោលគឺមិនចាំបាច់ចំណាយ ឬចំណាយតិចតួចលើទីតាំង ពន្ធលើប្រាក់ចំណូល (លើកលែងតែត្រូវបានចុះបញ្ជី) ឬឧបករណ៍បរិក្ខានានាច្រើននោះទេ។
អានលម្អិត
ដាក់ស្រោមអនាម័យក្នុងកាបូបប្រហែលជាហួសសម័យហើយ។ វាប្រហែលជារឿងល្អនៅពេលដែលបុរសចង់ប្រើហើយមានវាតាមខ្លួន។ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនបានចាប់អារម្មណ៍ពីហានិភ័យក្នុងការទុកដាក់ស្រោមអនាម័យតាមរបៀបនេះឡើយ។ កាបូប និង ហោប៉ៅរបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដ៏អាក្រក់បំផុតសម្រាប់ស្រោមអនាម័យ។ ការកកិត និង សីតុណ្ហភាពនឹងបំផ្លាញស្រោយអនាម័យរបស់អ្នកដោយអ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិត Karin O’Sullivan ដែលជាអ្នកជាអ្នកជំនាញខាងសុខាភិបាលផ្លូវភេទបាននិយាយថា “កំដៅ សំណើម ការកកិត និង ពន្លឺ អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃស្រោមអនាម័យនិង ធ្វើឱ្យវាមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព។
អានលម្អិត
ទារកចេញលឿងជាធម្មតានៅចន្លោះអាយុ 2ថ្ងៃ ទៅ 3សប្តាហ៍ រហូតដល់ 60-70% ហេីយមិនចាំបាច់ព្យាបាលដោយថ្នាំទេ គ្រាន់តែយកទារកហាលថ្ងៃ មុនម៉ោង 9ព្រឹក និង ក្រោយម៉ោង 4ល្ងាច។ តែមួយចំនួនទៀតក៏អាចជាជំងឺដែរដូចជា ការឆ្លងរោគពីម្តាយ គ្រាប់ឈាមក្រហមច្រេីន មានឈាមកកក្រោមស្បែកក្បាល ជំងឺបែកគ្រាប់ឈាម ជាដេីម និងចំបាច់ត្រូវទទួលការព្យាបាលនៅជំនាញផ្នែកទារក។
អានលម្អិត
(ភ្នំពេញ)៖ សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា នៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ ទី១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២១នេះ បានប្រកាសជូនជនរួមជាតិថា សម្តេចនឹងចាក់វ៉ាក់សាំងដែលជំនួយរបស់មិត្តចិនមុនគេ ដើម្បីដើម្បីបង្កើតនូវជំនឿទុកចិត្តលើវ៉ាក់សាំង និងជំរុញចលនាប្រយុទ្ធប្រឆាំងកូវីដ១៩។ សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន បានប្រកាសលើ Facebook ផ្លូវការរបស់សម្តេចទាំងស្រុងយ៉ាងដូច្នេះថា «ពីរថ្ងៃមុននេះ
អានលម្អិត
មនុស្សជាច្រើនចង់នៅមានអាយុវែង តែមានបញ្ហាមួយ គឺមិនដឹងពីរបៀបការរស់នៅឱ្យមានសុខភាពរឹងមាំ។ ការថែទាំសុខភាពជារឿងគិតពិចារណា ដើម្បីរស់នៅឱ្យមានគុណប្រយោជន៍ក្នុងរូបភាពជាប្រយោជន៍រួម។ ថ្ងៃនេះ យើងមកដឹងពី របៀបថែរក្សាសុខភាពអាយុវែងតាមក្បួនលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Shigeaki Hinohara មាន ០៤ ចំណុចដូចខាងក្រោយ៖ លោកតា Shigeaki Hinohara ជាវេជ្ជបណ្ឌិតពូកែ មានចិត្តធម៌ និងជាជនជាតិជប៉ុន ហើយលោកតា
អានលម្អិត
+គ្រឿងផ្សំ -ទឹកអង្ករ ៦លីត្រ -ម្នាស់ចញ្ច្រាំតូចៗ មួយស្លាបព្រា -ប៊ីចេង ១ស្លាបព្រា +វិធីធ្វើ -ដាក់ម្នាស់និងប៊ីចេងចូលរួចកូររហូតដល់រលាយប៊ីចេងអស់ -ស្រោចដំណាំអ្នករៀងរាល់១សប្តាហ៌ម្តង។ សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។
អានលម្អិត