រូបមន្តទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយសម្រក់ ទម្ងន់និងក្បាលពោះបានឆាប់រហ័ស!

+គ្រឿងផ្សំ -ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ -ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុកឲ្យត្រជាក់បន្តិច -បន្ទាប់ចាក់ស្ករ និងទឹកឃ្មុំចូលរួចកូរម្តងទៀត +វិធីប្រើ -ពិសារមុនពេលចូលគេង២០នាទី*អនុវត្តឲ្យបានទៀងទាត់រាល់ថ្ងៃ និងតមអាហារផងទើបមានប្រសិទ្ធភាព **សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។

អានលម្អិត

ប្រវត្តិកូរសមុទ្រទឹកដោះ នៅលើ​ជញ្ជាំង​ប្រាសាទ​អង្គរវត្ត!

បុរាណ​ចារ្យ​ខ្មែរបាន​ឆ្លាក់​រឿងនេះនៅលើ​ជញ្ជាំង​ប្រាសាទ​អង្គរវត្តមាន​បណ្តោយ៤៩ម៉ែត្រនិង​កម្ពស់​២ម៉ែត្រមាន​រូបក្រុម​អសុរៈ(យក្ស ) នៅខាង​ឆ្វេង​ដៃចំនួន៩២អង្គនិងរូប​ក្រុម​ទេវៈ​នៅ​ខាង​ស្តាំដៃចំនួន៨៨អង្គ។រឿង​កូរសមុទ្រ​ទឹកដោះមាន​កំណើត​ឡើងនៅ​រវាង​សតវត្សរ៍​ទី១១ក្នុង​រជ្ជកាល​ព្រះបាទ​ឧទ័យា​ទិត្យ​វរ្ម័នទី២(១០៥០-១០៦៦)នៃ​គ្រិស្តសក​រាជក្នុង​រចនាបថ​បាពួន។ ក្នុង​កាល​មួយ​នោះពួកអសុរៈ(មេយក្ស)បានដើរ​សាង​បាបកម្ម​កាច​សា​ហាវព្រៃផ្សៃនិង​រាត​ត្បាត​ជាទី​បំផុតទៅ​លើពួក​ទេវៈ(ពួកទេវតា)ធ្វើ​អោយពួកទេវៈ​មួយ​ចំនួនកនាំគ្នា​ចេញ​ទៅធ្វើ​សឹក​សង្គ្រាម​ប្រយុទ្ធប្រឆាំងតបត​នឹង​ពួក​អសុរៈ​វិញអស់​រយៈ​ពេល​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ។ការ​ប្រយុទ្ធ​ចេះតែ​បន្តកក្រើក​ទឹករញ្ជួយដី តែពុំ​មាន​អ្នក​ចាញ់​ឈ្នះ។សង្គ្រាម​បានធ្វើ​អោយអង្គ​ទេព​នីមួយៗត្រូវទ្រុឌ​ទ្រោម​នឿយ​ហត់​ជាខ្លាំងក៏នាំគ្នាផ្អាក​ចំបាំងហើយ​ក៏ហោះ​ហើរ​កាត់​ផ្ទៃពពកសំដៅ​ឋាន​លើ ទៅ​ប្តឹងព្រះ​ឥន្ទ្រាធិរាជឱ្យជួយ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហាផ្សះផ្សា​គំនុំ​សង​សឹក​រវាងពួក​អសុរៈនិង​ពួកទេវៈ។ ក្រោយពី​ពួកទេវៈនិងពួក​អសុរៈរ៉ា​យរ៉ាប់​ទូល​ថ្វាយអំពី​ដំណើរ​ហេតុការណ៍​វិបត្តិ​ទាំងឡាយរួច​ហើយព្រះឥន្ទ្រក៏​ត្រិះរិះពិចារ​ណា​ជ្រាលជ្រៅ ក្រោយ​មកទើប​មាន​ព្រះរាជ​បន្ទូល​ទៅកាន់​ពួក​ទេវៈនិង​ពួកអ​សុរៈថា៖ –ម្នាលអង្គ​ទេវៈ​អសុរៈទាំង​អស់​គ្នា!ដើម្បី​សេចក្តី​ស្ងប់ស្ងៀមតាមពូជ​ពង្ស​ដំណក់​លោហិត​រៀងៗ​ខ្លួននិង​ដើម្បី​រស់នៅ​លើពិ​ភពរស់​នៅ​ផ្សេងៗ​គ្នា ឱ្យមាន​សេរីភាព​សុខ​សាន្តនោះ, យើង​មាន​មធ្យោបាយ​មួយអោយ​អ្នកគិត គឺថា អ្នក​ត្រូវ​នាំគ្នា កូរ​សមុទ្រ​ទឹកដោះ” ដើម្បីស្វែងរកទឹកអម្រឹតជីវិតអមតៈ រាត្រីកាលក៏​ចូល​មក​ដល់។ពួកទេវៈ​ក៏ប្រមូល​ផ្តុំគ្នីគ្នាត្រិះ​ពិចារណ៍រក​មធ្យោបាយដើម្បី​ដណ្តើម​យកជ័យ​ជម្នះទៅលើ​ពួកអសុរៈព្រោះថា បើតាម​ការ​ប៉ាន់​ប្រមាណ​មើល​ទៅពួកទេវៈប្រហែល​ជាពុំ​មានសមត្ថភាព​គ្រប់គ្រាន់​យក​ជ័យ​ជំនះ លើហ្វូងអសុរៈ បាន​យ៉ាងងាយៗ​ឡើយ។ មធ្យោបាយ​ល្អមានតែ​ម្យ៉ា​ងគត់គឺ​ប្រើល្បិច។

អានលម្អិត

រូបមន្តធម្មជាតិ កម្ចាត់ក្លិនខ្លួន!!!

ក្លិនខ្លួនមិនល្អ មានក្លិនស្អុយ គឺបណ្តាលមកពីយើងមិនបានសម្អាតខ្លួនឱ្យបានស្អាតល្អ បន្ទាប់មកពីលេងកីឡា ឬធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ បណ្តាលឱ្យបែកញើស ទើបក្លិនមិនល្អ នោះបង្កទៅជាមេរោគនៅលើស្បែក។ មួយវិញទៀត បញ្ហាក្លិនខ្លួនស្អុយ គឺបណ្តាលមកពីធម្មជាតិ បង្កឱ្យមានក្លិនស្អុយចេញពីក្នុងខ្លួនតែម្តង។ ខាងក្រោមនេះ គឺជារូបមន្តជាតិងាយៗ មួយចំនួនអាចព្យាបាលកំចាត់ក្លិនស្អុយនៅលើដងខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វិធីទី១៖ យកមើមឆៃថាវ កិនឱ្យម៉ដ្ឋ រួចដាក់ក្នុងកន្ត្រង សង្កត់យកទឹក

អានលម្អិត

មិនដែលឃើញទេ! នេសាទ បានសត្វចម្លែក មានមុខមាត់ដូចបិសាច និងធ្មេញមុតស្រួចគួរឲ្យខ្លាច…(មានវីដេអូ)

ថៃ៖ អ្នកនេសាទម្នាក់ ស្លុតចិត្តជាខ្លាំង បន្ទាប់ពីរូបគាត់ នេសាទបានសត្វចម្លែក មានធ្មេញមុតស្រួច និងមុខមាត់គួរឲ្យខ្លាច។សត្វចម្លែករស់នៅក្នុងទឹកសមុទ្រមួយក្បាល មានធ្មេញមុតស្រួច ក្បាលធំ និងមានរូបរាងដូចជាសត្វអន្ទង់ ត្រូវបានជាប់នៅក្នុងសំណាញ់ បង់ដោយអ្នកនេសាទម្នាក់ កាលពីពេលថ្មីៗកន្លងទៅនេះ។ ក្រោយមកគេក៏បានថតវីដេអូ និងយកទៅបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គម ឃើញថាមានភាពល្បីល្បាញ និងមានមនុស្សជាច្រើនគិតថា វាអាចជា សត្វអច្ឆរិយៈមួយប្រភេទ ជាក់ជាមិនខាន៕ចង់ជ្រាបច្បាស់

អានលម្អិត

ដំណោះស្រាយពី​​​​​​​​​​​​​​​​​​បញ្ហាស្បែក ដោយសារកម្តៅថ្ងៃ!

+គ្រឿងផ្សំ -ទឹក​​​​ដោះ​គោស្រស់ +វិធិធ្វើ -​​​​លាង​​សម្អាងជា​មួយ​នឹង​​ទឹក​​​​​​ធម្មតា​​​ជាមុនសិន នៅកន្លែងដែលមានបញ្ហានេះរួចទុក​​ឲ្យ​ស្ងួត -​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​យក​​​ទឹក​​​​ដោះ​គោ​​​​​​​​​​​ក្លាសេ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ឲ្យ​​​​ត្រជាក់ ​​​​​​​​​​​​​​​​​-បន្ទាប់​​​​​​​​​​​​​​​យក​​​​សំឡី​​​​​​​ទៅ​​ជ្រលក់​ទឹក​​​ដោះ​គោ លាប​​​ត្រង់​​កន្លែង​​​​ស្បែក​​​​​​​​​​​​ដែល​​​​​​មាន​បញ្ហា ទុក​​ចោល​​​រហូត​​​ដល់​ទឹក​​​​ដោះគោ​ស្ងួត ឲ្យ​​​​​បាន​​​​​​​២-៣​​ម៉ោង​​​​ សឹម​​លាង​​​​ទឹក​​ចេញ។ សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត ប្រភពពី លោកពូ អ៊ាង សុផល្លែត

អានលម្អិត

របៀបធ្វើនំពុម្ពស្នូលដូង ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពិសារ!

គ្រឿងផ្សំ៖ – ម្សៅអង្ករ ៣៥០ក្រាម – ម្សៅមី ៣ស្លាបព្រាបាយ – ស៊ុត ២គ្រាប់ – ខ្ទិះដូង ១ចានចង្កឹះ – ស្ករស កន្លះចានចង្កឹះ – សាច់ដូងកោស កន្លះចានចង្កឹះ –

អានលម្អិត

កន្លែងដាំផ្កាស្រស់ស្អាតបំផុត នៅតាខ្មៅ ចូលម្នាក់១,០០០រៀល គ្រាន់តែល្បីមួយប្រាវ ដឹងអត់ថា មួយថ្ងៃ រកចំណូលបានប៉ុន្មាន?

ភ្នំពេញ៖ ក្នុងមួយរយៈពេលចុងក្រោយនេះ មនុស្សម្នាជាច្រើន បាននាំគ្នាទៅលេងកម្សាន្ត និងថតរូប នៅកន្លែងដាំផ្កាចម្រុះដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមានទីតាំង នៅក្រុង តាខ្មៅ។យុវវ័យជាច្រើន មិនថាប្រុស រឺស្រី បានសង្វាតទៅផ្តិតយក ទិដ្ឋភាពផ្ការីកយ៉ាងស្រស់បំព្រង ដែលមានប្រភេទផ្កាជាច្រើន ដូចជា ផ្កាឈូករ័តុ្ន ផ្កាដំណក់ទឹក ផ្កាសេមាន់ប្រាសាទ ផ្កាសេមាន់ធម្មតា ផ្កាទំហ៊ូរ

អានលម្អិត

ទឹកអំពិលទុំ និងម្សៅអង្ករ ជួយឲ្យស្បែកមុខសភ្លឺទន់រលោង!!!

+គ្រឿងផ្សំ –អំពិលទុំយកតែសាច់ ១ស្លាបព្រាបាយ –ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ កន្លះកូនចាន –ចេកទុំ ១ផ្លែ –ម្សៅអង្ករ មួយស្លាបព្រាបាយ+វិធីធ្វើ -ចាក់ទឹកក្តៅកន្លះកូនចាន បន្ទាប់មកដាក់សាច់អំពិលទុំចូល -ទុកវាចោល ១៥នាទី ហើយយកស្លាបព្រាជ្រុំៗវាអោយទឹកឡើងខាប់ ទៅជាពណ៌ត្នោត ទុកវាមួយអន្លើសិន -ចេកទុំបកយកសំបកចេញ ហើយកិនចវាអោយម៉ត់-បន្ទាប់មកដួសម្សៅអង្ករមួយស្លាបព្រាបាយ ដាក់ចូលទៅក្នុងចេកដែលកិនរួច -បន្ទាប់មកទៀតដួសទឹកអំពិលទុំ

អានលម្អិត

របៀបធ្វើស្ងោរជ្រក់ទឹកខ្ទិះសាច់គោ!

គ្រឿងផ្សំ​៖ សាច់គោ​ ៣០០ក្រាម ហាន់ជាបន្ទះ ឬជាដុំៗល្មម, ខ្ទិះដូងដើម ១កូនចានចង្កឹះ, ខ្ទិះចុង ២កូនចានចង្កឹះ, ខ្ទឹមក្រហម ឬខ្ទឹមបារាំង ហាន់ស្តើងៗ (តាមចំណូលចិត្ត), ស្លឹកក្រូចសើច ៣-៤សន្លឹក និងម្ទេស, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ២-៣ស្លាបព្រាបាយ,

អានលម្អិត

វិធីធ្វើល្ពៅឆឹង…(មានវីដេអូ)

+គ្រឿផ្សំ -ផ្លែល្ពៅ ២ គីឡូក្រាម-ស្ករស ឬស្ករត្នោត ១ គីឡូក្រាម-កំបោរស ១ ស្លាបព្រាបាយ-អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ខ្ទិះដូងមួយកូនចានចង្កឹះ-ទឹកធម្មតា ៣ លីត្រ +វិធីធ្វើ -យកកំបោរសទៅកូរជាមួយទឹក ៣លីត្រឲ្យសព្វ រួចទុកឲ្យរងថ្លា -យកល្ពៅទៅចិតសំបក និងយកគ្រាប់ចេញឲ្យអស់ រួចលាងទឹកឲ្យស្អាត

អានលម្អិត