រកបានហើយសម្រាប់​ បងប្អូនដែលមានជំងឺគេង មិនលក់ព្យាបាលដោយ មិនអស់ប្រាក់អ្នកនឹងបាន គេងលក់ស្កប់ស្កល់

*ការប្រើប្រាស់ថ្នាំងងុយដេកគឺវាបានប៉ះពាល់ទៅ ដល់សុខភាពរបស់អ្នកដែល មានដូចជា៖ – ធ្វើអោយវិលមុខ – ធ្វើអោយមានបាត់បង់ការចងចាំ ហើយនិងភ្លេចភ្លាំង – ទល់លាមក – ឈឺក្រពះ – ថយចុះចង្វាក់ដកដង្ហើម (វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសួតដូចជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺហឺត)។ *វិធីព្យាបាលការគេងមិនលក់បែបធម្មជាតិ៖ *វិធីទី១៖ធាតុផ្សំដែលអ្នកត្រូវការ៖ – ចេកណាំវ៉ា

អានលម្អិត

ប្រវត្តិរមណីយដ្ឋានធម្មជាតិ ភ្នំបូកគោ ដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹង!

ភ្នំបូកគោនេះមានចំងាយពីក្រុង កំពត ៤២គ.ម រហូតដល់កំពូលភ្នំ។កាលដំបូងឡើយ បូកគោគឺជាទីកន្លែងសំរាប់លំហែរកាយ ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ នៃតំបន់វាលរាបទៅតំបន់កំពូលភ្នំនាឆ្នេរសមុទ្រ។ ស្ថិតនៅលើកំពូលភ្នំដែលមានកំពស់ ១០៧៥ ម៉ែត្រ អាកាសធាតុនៅទីនោះមានភាពត្រជាក់បង្គួរ រុក្ខេជាតិទាំងឡាយមានភាពរីកស្រស់គ្រប់ពេលវេលាព្រមទាំងមាន ទេសភាពធម្មជាតិដ៏ល្អៗ ដូចចជាផ្ទាំងថ្មធំៗជាច្រើនឥតគណនា នៅរាយប៉ាយក្រោមដើមរុក្ខជាតិ ខ្លះទៀតនៅ កណ្តាលវាល ខ្លះទៀតដូចជារូបសត្វផ្សេងៗ មានរាងជាសំពៅ។ រមណីយដ្ឋានភ្នំបូកគោនេះស្ថិត

អានលម្អិត

ភ្ញាក់ផ្អើល!! យុវតីម្នាក់ នាំសត្វចិញ្ចឹមដ៏ចម្លែករបស់នាង ដើរតាមទីសាធារណៈ

ថៃ៖ យុវតីជនជាតិថៃម្នាក់ បាននាំសត្វចិញ្ចឹម ជាទីស្រលាញ់ របស់នាង ទៅចូលរួម ការតាំងពិព័រណ៌ សត្វចិញ្ចឹម នៅទីក្រុងបាងកក កាលពីសប្តាហ៍មុន។ សត្វចិញ្ចឹមនោះ គឺជាសត្វ ត្រកួត ដែលនាងបានបណ្តើរវា ដោយមានចងខ្សែ ពណ៌ស្វាយ ជាប់នឹង.ក យ៉ាងស្រស់ស្អាត។ នារីវ័យជំទង់ ដែលមិនត្រូវបាន

អានលម្អិត

ព្យាបាល​ជំងឺ​ពិស ពូកែ​ស័ក្តិ​សិទ្ធ!

មនុស្សជាច្រើនបានកើតជំងឺខែ្មរយើងហៅថាជំងឺពិស ហើយមានអ្នកខ្លះកើតជម្ងឺនេះរហូតដល់បាត់បង់ជីវិតទៀតផង។ * វិធីព្យាបាលជម្ងឺពិសនេះគឺ៖ ១-ស្លឹកទាបបាយ យកត្រួយ ២-ស្លឹកត្របែក យកត្រួយ ៣-ស្លឹកសាវម៉ាវព្រៃវល្ល៏ៗ យកត្រួយ ** ទាំងបីមុខនេះយកលាងទឹកអោយស្អាតបុកជាមួយគ្នា ហើយយកទៅត្រាំជាមួយទឹកដូងខី្ចចំនួន៥នាទីរួចច្រោះយកទឹកមកផឹកក្នុង ១ថ្ងៃ អោយបានពីរទៅបីដូង វានឹងបណ្តេញពិសយ៉ាងឆាប់រហ័សមានប្រសិទ្ធភាព។ ផឹកពេលព្រឹកអោយអស់ដូងមួយ ដល់ថៃ្ងម៉ោង១ ផឹកបន្តទៀត ដូងមួយអាចផឹកពីរដងរយៈពេលមួយម៉ោងឬពីរម៉ោង។

អានលម្អិត

រឿងព្រេងពីបុរាណទាក់ទងនឹងភ្នំគូលែន ដែលជាប់ជំនឿតាំងពីយូរលង់មកហើយ!

បើ​យោង​តាម​រឿង​ព្រេង​ពី​បុរាណ ព្រះ​សមណគោត្តម មុន ​នឹង​ព្រះ​អង្គ​យាង​ចូល​ព្រះ​បរិនិព្វាន ព្រះ​អង្គ​បាន​យាង​ជាមួយ​ព្រះ​អានន្ត​ដែល​ជា​ក្មួយ និង​ជា​សិស្ស​ជំនិត​របស់​ព្រះអង្គ​ ដោយ​បារមី​បែង​ភាគ​របស់​ព្រះអង្គ​មក​សំណាក់​ប្រោស​សត្វ​នៅ​ភ្នំ​គូលែន​ដែល​ ពេល​នោះ​មាន​ឈ្មោះ​ថា “ព្រះ​ឱទ្យាន​ដូន​ទាវ” ។ នៅ​ពេល​នោះ​ ទឹក​សមុទ្រ​គ្រប​ដណ្ដប់​ជុំ​ជិត​តំបន់​នោះ​នៅ​សល់​តែ​កោះ​ភ្នំ​គូលែន​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​លេច​ចេញ​ពី​ទឹក ។ ទេសភាព​ដ៏​ត្រកាល​នេះ​ហើយ ដែល​ប្រហែល​បាន​ទាក់​ទឹក​ព្រះទ័យ​ព្រះ​ពុទ្ធអង្គ ។ នៅ​លើ​ភ្នំ​នោះ​មាន​ដើម​ធ្លក​មួយ​ដើម​ធំ ប្រកប​ដោយ​មែក​ធាង​ត្រសុំ​ត្រសាយ​សាខា​បែក​ស្លឹក​ស៊ុបទ្រុប​ចោល​ម្លប់​ ត្រឈុំ​ត្រឈៃ ។

អានលម្អិត

រូបមន្តធ្វើប័រក្រឡុក ផ្អែមឆ្ងាញ់ត្រជាក់ចិត្ត!!!

គ្រឿងផ្សំ៖-ផ្លែប័រ ឬផ្លែអាវូកាដូ (Avocado) តូច១ផ្លែ ឬធំពាក់គកណ្តាលផ្លែ-ទឹកដោះគោខាប់ ២ស្លាបព្រាបាយ-ទឹកដោះគោស្រស់ ២៥០មីលីលីត្រ-ទឹកកកដុំតូចៗ កន្លះចាន។វិធីធ្វើ៖ យកសាច់ផ្លែប័រ ដាក់ចូលម៉ាស៊ីនក្រឡុក ដាក់ទឹកគោខាប់ ទឹកដោះគោស្រស់ និងទឹកកកចូលគ្នា រួចក្រឡុកឲ្យសព្វចូលគ្នា ហើយចាក់ចូលកែវជាការស្រេច។ ប្រភព៖Sophalleth Eang

អានលម្អិត

លាហើយ កណ្តាស់ ក្អក ស្លេស ប្រើពេលត្រឹមតែ​មួយ​យប់ ប្រើ​បាន​ទាំង​ក្មេង និង​ចាស់!!!

កណ្តាស់ និង​ក្អក​អាច​បំផ្លាញ​អារម្មណ៍ល្អរបស់អ្នក ដូចនេះ​អ្នក​មិន​អាច​អត់ទ្រាំ​នឹង​វា​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​បាន​ទេ។ ក្នុង​ករណី​អ្នក​ក្អក វា​ពិបាក​នឹង​ធ្វើ​ការងារ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក ហើយ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​គ្មាន​អ្នកណា​ចង់​នៅក្បែរ​មនុស្ស​ខូច​សុខភាព​ឡើយ។ អ្នក​មិន​អាច​គេងលក់​ទេ​បើ​អ្នក​ក្អក​ញាប់។ ជាពិសេស​ក្មេងតូច​ក្អក​ព្រោះ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​គេ​ខ្សោយ​មិន​អាច​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺ​​បាន។ បើ​អ្នក​ក្អក វេជ្ជបណ្ឌិត​នឹង​ឱ្យ​ថ្នាំ​ស៊ីរ៉ូ​ក្អក តែ​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា វា​អាច​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​សុខភាព​ដូចជា ឈឺ​ក្បាល គេង​មិនលក់ និង​កើត​ជំងឺ​ប្រកាំង។ អ្នក​គួរ​មាន​គំនិត​មួយ​ថា គ្រឿងផ្សំ​ធម្មជាតិ​អាច​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​ជាង។ សាកល្បង​លាយ​ខ្ញី​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ អាការៈ​ក្អក​ញាប់​របស់​អ្នក​នឹង​បាត់​ភ្លាមៗ។ *ធាតុផ្សំ

អានលម្អិត

ស្លឹកបាសមិនថ្លៃទេ! តែគុណតម្លៃខាងសុខភាពមិនតិចទេ!

1. ជំនួយភ្នែក៖ នៅក្នុងស្លឹកបាស មានវីតាមីន A ចំនួនច្រើនគួរសម ដែលយើងងាយស្រួលរកបាន ហើយក្រៅពីវីតាមីន A ហើយនោះ បេតាខេរ៉ូទីន (Beta Carotene) ដែលមាននៅក្នុងស្លឹកបាស គឺជាសារធាតុរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលអាចបំលែងខ្លួនឱ្យទៅជាវីតាមីន A បានថែមទៀតផង។ ដូច្នេះ ស្លឹកបាស ជាបន្លែដែលជួយដល់ភ្នែកមួយប្រភេទ

អានលម្អិត

របៀបធ្វើមាន់បំពងរំលីងគល់ស្លឹកគ្រៃ ស្រួយឆ្ងាញ់ពិសារ!

គ្រឿងផ្សំ៖-សាច់មាន់កាប់ដុំតូចៗល្មម-ប្រហុកចិញ្ច្រាំ-គល់ស្លឹកគ្រៃ ហាន់ស្តើងៗជាបន្ទះ-ស្លឹកក្រូចសើច រំដេង ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម និង ម្ទេសស្រស់ (ហាន់ជាបន្ទះ)។ -ប្រេងឆា ស្ករត្តោត ទឹកត្រី ម្សៅស៊ុប និង ទឹកប្រេងខ្ទង- ស្លឹកម្រះព្រៅ។របៀបធ្វើ៖-សាច់មាន់យកទៅ បំពងអោយឆ្អិន រួចដួសទុកមួយកន្លែងសិន-គល់ស្លឹកគ្រៃ យកទៅបំពងអោយរៀងក្រៀមបន្តិច រួចដួសទុកមួយកន្លែងសិន។ -ស្លឹកក្រូចសើច

អានលម្អិត

សូមចែករំលែកបន្តផង! ឯកសារពីរសំខាន់ៗ ដែលត្រូវដាក់តាមខ្លួនពេលបើកបរ

នៅថ្ងៃទី២៩ខែមេសាឆ្នាំ២០២០នេះ ស្នងការដ្ឋាននគរបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានចេញសេចក្តីជូនដំណឹងដែលទាក់ទងទៅនឹងឯកសារសំខាន់ៗចំនួនពីរ ដែលត្រូវដាក់តាមខ្លួនពេលបើកបរ គឺ បណ្ណ័បើកបរ (ច្បាប់ដើម) និងលិខិតអាជីវកម្មចំពោះក្រុមហ៊ុន (ច្បាប់ដើម)។ បើតាមសេចក្តីជូនដំណឹងរបស់ស្នងការដ្ឋាននគរបាលរាជធានីភ្នំពេញបានបញ្ជាក់ថា ចំពោះឯកសារផ្សេងៗទៀតដូចជា កាតសំគាល់យានយន្ត (កាតគ្រី) អាចធ្វើការថតចម្លង ដោយគ្រាន់តែបញ្ជាក់ពីអាជ្ញាធរដែនដីដែលពាក់ពន្ធ័។ ​

អានលម្អិត