សុខភាព

អាហារយប់៣យ៉ាងនេះញ៉ាំយ៉ាងណាក៏មិនធាត់ដែរ​ ស៊ុតស្ងោរ៖ សម្បូរទៅដោយសារជាតិអាហារដូចជា ប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ផ្ដល់ថាមពលទាប និងញ៉ាំហើយឆ្អែត។ ​យ៉ាអ៊ួរ៖ ថាមពលទាបឆ្អែតពោះពេញមួយយប់ និងកាល់ស្យូមខ្ពស់ ​ចេក៖ សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ មានសារធាតុម្យ៉ាងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម លៃតម្រូវជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយមានតុល្យភាព និងធ្វើអោយស្រឡះខួរក្បាល ៕

ជីស្លឹកត្រចៀកជ្រូកជាឱសថធម្មជាតិយ៉ាងពិសេសដែលយើងមិនបានដឹង ជួយឲ្យយើងគេងឆាប់លក់ ព្យាបាលក្អកយ៉ាងស័ក្តិសិទ្ធ ជួយឲ្យស្រ្តីមានទឹកដោះច្រើន ។ល។ លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាប្រភេទស្មៅរស់បានយូរឆ្នាំ ផ្នែកខាងក្រោមមានលក្ខណះជាចុលព្រឹក្សមានជាតិទឹក និងរោម ច្រើន។ ស្លឹកធំៗ រាងដូចស៊ុត ឬរាងដូចបេះដូង គែមស្លឹកមានរាងដូចក្បាច់ធ្មេញរណារ មានជាតិទឹកច្រើន មានក្លិន ក្រអូបប្រហើរ។ កញ្ចុំផ្កាចេញនៅខាងចុងមែកជាកួរធំផ្តុំគ្នា ឬជាផ្កាខ្នែងផ្គុំ ផ្កាតូចៗពណ៌ខៀវ។

ព្យាបាល៖ ចុករោយ ឈឺរោយសាច់ដុំ រុក្ខជាតិ៖ ពន្លៃ សមាសធាតុ : ក្នុងមើម មានជាតិប្រេង ក្នុងនោះមាន Terpineol Alpha pinen, Belta pinen, Sabinen, Myrsen, Alpha terpinen, Limonen,

ការផឹកទឹកក្រូចឆ្មារ១កែវពេលព្រលឹមអាចការពារជំងឺកាចសាហាវបាន ជួយកំចាត់មុន សម្រកទម្ងន់ កំចាត់ជាតិពុលពីក្នុងខ្លួន។ * រូបមន្តធ្វើទឹកក្រូចឆ្មារ៖ – ចិតខ្ញីជាចំណិតរួចគាបយកទឹកប្រមាណ ៣/៤ ពែងកាហ្វេ (រួចយកទៅចំហុយឲ្យឆ្អិនប្រមាណ១០នាទី) – ទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់រួច ប្រហែល២ចំណិត – ស្ករស ៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ (តាមចំណូល) – អំបិល

អាការក្អក គឺជាប្រតិកម្មបញ្ចេញខ្យល់ពីក្នុងសួតដើម្បីបណ្តេញសារធាតុទាំងឡាយដែលរំខាន ឬបង្កឲ្យមានការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ ប្រសិនបើជំងឺក្អកធម្មតាមិនបង្កឲ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពនោះទេ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយ:ពេលប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយមក។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាការក្អកខ្លាំង ហើយអូសបន្លាយពេលយូរមិនព្រមបាត់ អាចបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ។ ហេតុនេះ ដើម្បីបង្ការកុំឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗ អ្នកគួរតែប្រញាប់រកវិធីដោះស្រាយជាបន្ទាន់។ បើយោងតាមគេហទំព័រ rak sukapap បានបង្ហាញថា ខ្ទឹមក្រហមជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ អាចព្យាបាលជំងឺក្អកមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗ ព្រោះធាតុផ្សំទាំងពីរមុខនេះមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីកម្មអាចកម្ចាត់មេរោគដ៏ពូកែបំផុត ហើយមានសុវត្ថិភាពចំពោះសុខភាពថែមទៀត។ ធាតុផ្សំ:

ពិតជាអស្ចារ្យមែន! វិធីងាយៗព្យាបាលជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម មិនអស់ប្រាក់ឡើយ មុននឹងសម្រេចចិត្តថាវះកាត់! ជួយស៊ែរ បន្តឱ្យអ្នកឈឺបានដឹងផង! *ក្រួសក្នុង​តម្រងនោម​ជាអ្វី?​ ក្រួសក្នុង​តម្រងនោម​គឺជា​ជម្ងឺម្យ៉ាង​ដែល​កើតមាន​ក្នុងតម្រង​នោម កើតមាន​ឡើង​ដោយសារ​ក្រាមតូចៗ​ដែលបាន​ប្រមូល​ផ្ដុំគ្នា​នៅក្នុង​ទឹកនោម បង្កើត​បានជា​ដុំធំ ស្ថិតនៅ​ផ្ទៃខាង​ក្នុងនៃ​តម្រង​នោម។ ប្រសិនជា​ក្រួសនោះ​មានទំហំ​តូចៗ វានឹងធ្វើ​ដំណើរ​ចុះតាម​បង្ហូរនោម ចេញ​មកក្រៅ​តាម​ទឹកនោម។ ប៉ុន្ដែផ្ទុយ​មកវិញ​ប្រសិនជា​វាមាន​ទំហំធំ ឬ​ធំជាង​បង្ហូរទឹកនោម វាធ្វើឱ្យ​ស្ទះលំហូរ​ទឹកនោម ហើយ​បណ្ដាល​ឱ្យរំខាន​ដល់មុខងារ​តម្រងនោម ឬក៏​បណ្ដាល​ឱ្យលោកអ្នក​ឈឺ​ចុកចាប់​យ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់​តម្រូវ​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ជាបន្ទាន់​ក៏មានដែរ។

រូបមន្តមួយនេះគឺសាមញ្ញបំផុត ហើយត្រូវបានគេអះអាងថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលអាការៈរលាកក្រពះ ឬពោះវៀនធំ បញ្ហាទាំងឡាយណាដែលទាក់ទងនឹងអាស៊ីតក្រពះ និងក្រពះមិនកិន។ ក្រៅពីជួយដោះស្រាយបញ្ហារំលាយអាហារ វាក៏សម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ដែលធ្វើឱ្យវាផ្តល់ភាពរឹងមាំដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងបង្កើនការរំលាយអាហារ។ ជារៀងរាល់ព្រឹក ចូរកិនទឹកស្ពៃក្តោបពី ១០០ ទៅ១៥០មីល្លីលីត្រ ចូរញ៉ាំទឹកមួយប្រភេទនេះនៅពោះទទេ ហើយកុំទាន់ញ៉ាំអ្វីឱ្យសោះនៅរយៈពេលពីរម៉ោងក្រោយ។ ការព្យាបាលនេះត្រូវធ្វើរយៈពេល៤០ថ្ងៃ ហើយនៅពេលបញ្ចប់ហើយ អ្នកនឹងមើលឃើញលទ្ធផលរបស់វាថាអស្ចារ្យប៉ុនណាជាមិនខាន។ បើសិនជាអ្នកមិនចូលចិត្តរស់ជាតិរបស់វាទេ អ្នកក៏អាចលាយអំបិលបន្តិចបន្តួចមុននឹងញ៉ាំក៏បានដែរ។

ហឺត ជាជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃុដែលបង្កឡើយដោយប្រតិកម្មទងសួតជាមួយនឹងអាឡែកហ្សែន បន្ទាប់មកធ្វើអោយមានការត្បៀតទងសួតជាហេតុដែលបណ្តាលអោយមានការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមចេញ។អាឡែកហ្សែន ជាអ្វី?​​ អាឡែកហ្សែនជាសារធាតុទាំងឡាយណាដែលអាចបង្កអោយមានប្រតិកម្មអាឡែកហ្ស៊ី ។ អាឡែកហ្សែនផ្លូវដង្ហើមអាចមានដូចជា៖ រោមសត្វជាពិសេសសត្វឆ្មា សត្វល្អិតតូចៗដែលនៅតាមផួយ មុង កន្ទេល លំអងផ្កា ផ្សែងបារី ផ្សែងអូស ផ្សែងម៉ូតូឡាន ឬផ្សែងធូប អាកាសធាតុត្រជាក់ ក្លិនឈួលខ្លាំង សារធាតុគីមី ។ល។

-លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាប្រភេទឈើតូច ដុះជាគុម្ព មានកំពស់ពី៣-៦ម ដើម វា ពណ៌ប្រផេះ មែកខ្ចីពណ៌ ក្រហមស្វាយក្រម៉ៅ មានបន្លាច្រើន ។ -ស្លឹក៖ ស្លឹករួមស្លាបសេសដុះឆ្លាស់ទងកូនស្លឹកមាន រាងស៊ុតស្រួចចុង ដុះទល់ទង មានពី៩-១៥ សន្លឹក គែមមានធ្មេញរណា ។ -ផ្កា៖

ប្រភេទរុក្ខជាតិ: ត្រឡាច ផ្នែកប្រើប្រាស់: ប្រើសំបកផ្លែទុំ គ្រាប់ សាច់ ឫស។ កន្លែងដាំដុះ: ដាំជាចំការ ឬដាំអោយវារឡើងទ្រើង នៅក្បែរផ្ទះ ដើម្បីធ្វើជាបន្លែ។ រសជាតិ: មានជាតិផ្អែម ធាតុត្រជាក់ គ្មានជាតិពុល។ ការព្យាបាល៖ -ត្រឡាចទាំងមូល ព្យាបាលហើម ពិបាកនោម